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今日は、桑名西高校サッカー部のOB会があり、フットサルをした。久しぶりに先生に会えてよかったし、楽しいひとときを過ごせた。
体育館で試合をしたのだが、風通しが悪く、蒸し風呂状態だったため、尋常ではない暑さだった。すぐのどが乾くので、スポーツドリンクや水をガブガブ飲まないと、やっていけない状態だった。
その後、バイキングへ行き、これでもかっていうくらい食べ、食べる事がこんなにも辛いのか・・・と感じた。かなり運動して、腹ペコ状態だったため、調子にのって食べ物を持ってきすぎてしまったためだ。
運動してカロリーを消化したけど、それ以上に飲みすぎ、食べすぎてカロリー倍増の一日だった。
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三重県行政書士会 桑名支部
行政書士 高野 雅史
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